OSOBNÍ TRÉNINK

mezera

Osobní trénink  pod mým vedením není pouze  hodina cvičení. Je to zdroj informací a praxe,

ze kterých budeš čerpat už vždy!

mezera

Tvůj cíl = moje výzva! Společně to zvládneme!

mezera velka

  • vyvaruj se chybám při cvičení nebo stravování
  • dostaň souvislé a pochopitelné vysvětlení
  • přeskoč dlouholetou fázi „pokus – omyl“ a ušetři si čas a peníze
  • vytěž ze svého úsilí více a za kratší dobu
  • získej lepší zdravotní stav, fyzickou kondici, psychický stav a tím pozvedneš kvalitu svého života

mezera velka

ZAMĚŘENÍ:

  • funkční a kondiční cvičení
  • redukce tuku
  • svalový a silový rozvoj
  • formování postavy
    mezera

DÉLKA TRÉNINKOVÉ LEKCE:

mezera

60 minutmezera

MÍSTO

Jan Kareš Fitness

mezera velka

Yellow Gym Žluté lázně

mezera velka

Fitinn Holešovice

mezera velka

Fitinn DBK Budějovickámezera velka
– na venkovních fitness hřištích dle domluvy
mezera

CENÍK:

Osobní trénink: 490 – 990 Kč viz. níže

mezera

První konzultace + osobní trénink (60 min.) – 600 Kč   ZVÝHODNĚNÁ CENA

mezera velka


Trenérské vedení – smluvní spolupráce (12-měsíční / 3-měsíční / 1-měsíční):

Cena za lekci 12-měsíční / 3-měsíční / 1-měsíční:
5x týdně osobní trénink: 490 Kč / 590 Kč / 690 Kč
4x týdně osobní trénink: 590 Kč / 690 Kč / 790
3x týdně osobní trénink: 630 Kč / 730 Kč / 830 Kč
2x týdně osobní trénink: 690 Kč / 790 Kč / 890 Kč
1x týdně osobní trénink: 790 Kč / 890 Kč / 990 Kč

mezera velka

Jednorázový osobní trénink – 1 200 Kč

mezera velka

VÝHODNĚ PRO SKUPINKY:
Osobní trénink + 1 osoba = + 200 Kč
Skupinový trénink 3 – 4 osoby = 1 200 Kč
Skupinový trénink 5 – 6 osob = 1 500 Kč
Skupinový trénink 7 – 10 osob = 2 000 Kč
mezera velka
BEFITNESS WORKOUTskupinový trénink venku v Praze na Vítkově (běh, kruhové cvičení s vlastní vahou, TRX, hrazdy, bradla, schody) – 200 Kč

mezera velka

mezera velka

Co je to 60-DENNÍ TRANSFORMACE?

mezera

Zarezervuj si:

Jméno:

E-mail:

Telefon (9místné):

Vyber službu:

Zpráva: